3D Mer Forêt 285 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Forêt Sauvage 33 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Soirée Mer 083 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art Sehr geehrte Damen und Herren,

3D Lune Branches 52 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

3D Paon Couleur 67 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

Als Gesundheitsministerin und Ärztin möchte ich deshalb ein besonderes Augenmerk auf diese Krankheit richten. Je mehr jeder von uns darüber weiß, desto besser können alle damit umgehen.

Auch wenn unsere Gesellschaft insgesamt offener gegenüber psychischen Krankheiten geworden ist, unterliegt die Diagnose Depression zu häufig einem Tabu. Betroffene trauen sich nicht, darüber zu reden oder sich Hilfe zu holen, sondern ziehen sich immer mehr zurück. Genau hier setzt die Kampagne „Bitte stör mich“ an: Jeder von uns kann aktiv dazu beitragen, depressiven Menschen zu helfen, aus der großen Einsamkeit herauszufinden. Indem wir sie nicht alleine lassen, sondern sie – im positiven Sinne – stören und immer wieder den Kontakt zu ihnen suchen.

3D Beaux Arbre 67 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

Auf dieser Website finden Sie Videos, in denen Betroffene aus ihrem Leben erzählen, außerdem viele Beispiele, wann und wie die Aufforderung „Bitte stör mich“ umgesetzt werden kann, sowie weiterführende Informationen zu Unterstützungsangeboten zum Thema Depression.

3D Forêt Crique 35 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

Wenn wir uns alle auch nur einige dieser „Störetappen“ zu Herzen nehmen und sie bewältigen, sind wir insgesamt einen großen Schritt weitergekommen.


Ihre,
Melanie Huml Melanie Huml, MdL
Bayerische Staatsministerin für Gesundheit und Pflege

3D Grain Raisin 719 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

3D Fiori Aperti 7 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa
3D Forêts Tropicale Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Coucher Tronc 41 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Distinctif Mot 3 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

Türen öffnen

3D Bel Galaxia 7 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Ville Rivière 37 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

Gedanken umtopfen

3D Ouest Peinture Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Eau Ville 088 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Récif Sable 917 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Grand Ours Noir Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Dauphin 892 .Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Belle Vase 411 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

Gedankenschiffe versenken

3D Motif-Graffiti ..Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Mur Graffiti 23 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art
3D Jouer 252 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

Betroffene erzählen aus ihrem Leben

3D Bel Autoroute 52 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

3D Misty Nature Scenery 6 Wallpaper Murals Wall Print Wallpaper Mural AJ WALL AU  
3D Cosmos 657 Wallpaper Murals Wall Print Wallpaper Mural AJ WALL AU Kyra

Stören heißt helfen

3D Sun Sea ROT Boat 74 Wall Paper Murals Wall Print Wall Wallpaper Mural AU Kyra
3D carattere 366 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa
1Bitte stör mich und höre mir zu.

Zuhören heißt da sein. Zuhören ist ein Zeichen dafür, dass Sie Ihr Gegenüber wahrnehmen und damit auch ernst nehmen. Depressive Menschen finden oft keine Worte, um ihre Gefühle auszudrücken. Sie fühlen sich im eigenen Schweigen gefangen. Fragen Sie deshalb immer wieder einfühlsam nach, fordern Sie zum Reden auf und hören Sie geduldig zu. Aber werten Sie das Gehörte nicht, denn damit bewerten Sie auch Ihr Gegenüber. Dadurch kann der innere Rückzug eher noch verstärkt werden.

3D Forêt Lumière 85 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

3D Cedro 937 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa
2Bitte stör mich und hab Geduld.
3D nubi Graffiti Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa Bleiben Sie verständnisvoll und geduldig. Auch wenn Sie auf Ablehnung, Schweigen oder Rückzug stoßen, reagieren Sie verständnisvoll und empathisch. Sprechen Sie depressive Menschen immer wieder an, kündigen Sie Ihren Besuch an und setzen Sie diesen auch in die Tat um, selbst wenn Ihre Ankündigung zunächst auf Abwehr stößt. Fordern Sie zu gemeinsamen Aktivitäten auf. Geben Sie weiterhin regelmäßig Signale der Anteilnahme. Damit zeigen Sie auch, dass Ihnen Ihr Gegenüber viel bedeutet und wertvoll für Sie ist.
3D fiori viola 44 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa 3Bitte stör mich und unterstütze mich.
3D dinosauro 33 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa
4Bitte stör mich und verzeih mir.
3D Città Pittura Parete Murale Carta da parati immagine sfondo muro stampa Zeigen Sie Verständnis. Depressive Menschen können starke negative Gefühle ausstrahlen. Lassen Sie sich davon nicht entmutigen und nehmen Sie vor allem kränkende Bemerkungen nicht persönlich. Eine Depression verursacht Symptome, die der Erkrankte nur schlecht oder gar nicht steuern kann. Seine Reaktionen und sein Verhalten wirken deshalb oft abweisend, manchmal auch „undankbar“. Doch depressive Menschen leiden unter ihrem eigenen Verhalten genauso wie die Menschen um sie herum. Seien Sie nachsichtig. Es ist die Krankheit, die aus dem depressiven Menschen spricht, nicht sein Herz.
3D scenario 277 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa 5Bitte stör mich aber achte dabei auf dich selbst.
3D animale 35 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa Nehmen Sie immer auch Rücksicht auf sich selbst. Helfen ist etwas Schönes und Notwendiges, aber achten Sie darauf, Ihre eigenen Kräfte nicht zu überschätzen. Wenn Sie merken, dass die Anforderungen Sie an Ihre psychischen oder physischen Grenzen bringen, wird es Zeit, innezuhalten. Sie tun keinem einen Gefallen, wenn Sie sich selbst verausgaben. Sie können nur Energie und Lebensmut weitergeben, wenn Sie selbst genug davon haben!
6Bitte stör mich auch wenn alles sinnlos scheint.

Lassen Sie sich von negativen Erlebnissen und Ergebnissen nicht enttäuschen. Wie bei jeder Krankheit kommt es auch bei Depressionen oft zu Rückschlägen und vorübergehenden Verschlechterungen. Das kann für alle Betroffenen extrem frustrierend sein. Nehmen Sie es auf keinen Fall persönlich und lassen Sie sich nicht beirren. Holen Sie tief Luft – und bleiben Sie weiter am Ball! Erneuern Sie Ihre Hilfsangebote, halten Sie den Kontakt aufrecht und stellen Sie sich weiterhin als Ansprechpartner zur Verfügung.

3D Montagne Mer 52 Photo Papier Peint en Autocollant Murale Plafond Chambre Art

7Bitte stör mich und begleite mich zurück ins Leben.
3D Lago, Ponte 09 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa
8Bitte stör mich und rüttle mich wach.
Artikelzustand:
Neu: Neuer, unbenutzter und unbeschädigter Artikel in nicht geöffneter Originalverpackung (soweit eine ... Mehr zum Thema Zustand
Marca: - Senza marca/Generico -
MPN: Non applicabile
3D fiori 2143 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa Seien Sie aufmerksam. Es gibt meist „Frühwarnhinweise“, die einen Rückschlag oder einen neuen Depressionsschub ankündigen. Beispielsweise, wenn sich Ihr Gegenüber wieder vermehrt zurückzieht. Dann sprechen Sie aus, was Sie sehen und fühlen. Fragen Sie nach, wie es dem anderen geht. Vielleicht ist es gut, für einen erneuten Termin beim Therapeuten zu motivieren oder andere Hilfsangebote anzusprechen.
3D mare blu 255 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa
9Bitte stör mich und respektiere meine Persönlichkeit.
3D ragazzo bello Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa3D Foglie, fiori Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa3D scatola 66 Parete Murale Carta da parati immagine sfondo muro stampa
3D Fiore Vista 43 Parete Murale Foto Carta da parati immagine sfondo muro stampa